Hobbyköche
Mai 26th 2020 ・ 5 Min Lesedauer
Kann man Bananen einfrieren? Na klar! Und sogar leckeres Bananeneis, Smoothies, Shakes und mehr machen! Sieh dir gleich unsere leckeren Rezepte an!
Uns wird häufig die Frage gestellt: Kann man Bananen einfrieren? Unsere Antwort lautet natürlich: Ja! Sie lassen sich sogar sehr gut einfrieren. Und ehrlich gesagt, etwas Besseres als Eis aus gefrorenen Bananen gibt es kaum!
Ihr cremiger Geschmack und ihre gesundheitlichen Vorteile machen Bananen zur beliebtesten Frucht der Welt. Denn sie sind nicht nur lecker, sondern auch reich an wichtigen Vitaminen (C und B6), dem Wohlfühlprotein Tryptophan sowie nützlichen Mineralstoffen (Kalium und Magnesium) und löslichen Ballaststoffen. Und du musst überreife Bananen nicht wegwerfen, sondern frierst sie einfach ein.
Unten haben wir einen Tipp für dich, wie du Bananen am besten einfrierst. Und dann kannst du gleich eines unserer Rezepte für gefrorene Bananen ausprobieren.
Bananen einfrieren:
- Schäle die Banane und brich sie in kleine Stücke
- Lege die Stücke nebeneinander auf ein Blech, ohne dass sie einander berühren
- Stell das Blech in den Gefrierschrank
- Wenn die Bananenstücke gefroren sind, kannst du sie in einem Behälter oder Gefrierbeutel aufbewahren
Bananeneisrezepte von Chiquita
Chiquita Bananeneis am Stiel mit Mandelmilch
Unser gesundes, süßes und cremiges Rezept für Chai-Latte mit Chiquita Bananen wird dir immer wieder schmecken. Dieses Rezept wurde in Kooperation mit Pink Ribbon Deutschland entwickelt.
Veganes Eis mit Chiquita Banane, Matcha, Kiwi und Beeren
Schon beim Lesen des Rezepttitels wird dir das Wasser im Mund zusammenlaufen: Kein Wunder bei der köstliche Mischung aus roten Früchten, Chiquita Banane, Joghurt, Mandelmilch, Honig und Müsli. Dieses super leckere Eis am Stiel aus gefrorenen Bananen ist die perfekte Abkühlung nach dem Training.
Iced-Chai-Latte mit Chiquita Bananen
Probier dieses gesunde, vegane Eis mit gefrorenen Chiquita Bananen, Matcha, Kiwi und Beeren. Ohne Zuckerzusatz!
Wir haben für jeden Geschmack noch viele weitere Smoothie-Rezepte online. Einige der Zutaten werden dich wahrscheinlich überraschen! Lass dich begeistern von den zahlreichen Möglichkeiten, wie du gefrorene Chiquita Bananen mit den unterschiedlichsten Lieblingszutaten kombinieren kannst, um richtig viel gesunden Energie zu erhalten.
