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Juli 1st 2022 ・ Min Lesedauer
Hier kommt der Sommer! Sommer bedeutet, dass du endlich wieder rausgehen und aktiv werden kannst. Vorbei sind die Tage des Stubenhockens. Egal, ob du den ersten offiziellen Sommertag am 21. Juni mit Spaß im Freien feierst oder eine Liste von Aktivitäten planst – Chiquita Bananen werden dich während der gesamten Sonnenzeit erfrischen, nähren und mit Energie versorgen!
Chiquita Bananen sind nicht nur köstlich, sie sind auch gut für dich und voll von Nährstoffen, einschließlich wichtiger Vitamine, Ballaststoffe und Mineralien. Traditionelle Sommersnacks wie Chips und verarbeitete Produkte enthalten oft viel Natrium, welches zu Wassereinlagerungen und erhöhtem Blutdruck beitragen kann. Bananen sind natürlich natriumfrei und enthalten viel Kalium, Vitamin B6 und lebenswichtige Nährstoffe, die Müdigkeit reduzieren und dich mit Energie versorgen. Genau das, was du für einen aktiven und gesunden Sommer brauchst.
Wir haben ein paar sommerliche Rezepte mit Chiquita Bananen für dich, um dir einen lang anhaltenden Energieschub für einen Sommer voller Spaß mit Familie und Freunden zu verleihen.
Gefrorene Bananen-Nicecream von Chiquita
Eines der besten Dinge im Sommer ist, dass du die perfekten Nachmittage zum Abhängen mit deinen Freunden erleben kannst. Grillen, lange gemütliche Mittagessen, Kaffee und Kuchen, Spaziergänge im Park usw. Ein schönes, gesundes kaltes Dessert könnte die perfekte Ergänzung zu diesen sonnigen Tagen sein. Wenn du eine fettarme, gesunde Alternative zu Eis möchtest, findest du hier ein Rezept für einen sommerlichen Snack. Einfach am Tag vor dem Grillabend eine Handvoll Chiquita Bananen in den Gefrierschrank legen und schon kannst du frische und fruchtige Nicecream in wenigen Minuten herstellen. Kinder werden es lieben, sich an einem heißen Nachmittag mit diesem leckeren Leckerbissen abzukühlen, aber auch die Erwachsenen werden für eine Portion Schlange stehen. Stelle sicher, dass du genug da hast!
Gefrorenes Bananen & Matcha-Smoothie von Chiquita
Sommerliche Wellness-Atmosphäre hat dieses Smoothie-Rezept inspiriert. Es kombiniert die fruchtige Köstlichkeit einer Chiquita Banane mit dem exotischen Geschmack von Matcha, zusammen mit einer eiskalten Milch deiner Wahl. Egal, ob du Lust auf eine Morgenmeditation oder einen Yogakurs hast, dieses Rezept ist perfekt vor oder nach deiner Wellnessaktivität zu genießen. Fülle ein Gefäß und greife zu deiner Matte, um diesen leckeren, erfrischenden Snack zu genießen.
Gesunde Gurken-Granita mit Chiquita-Banane und Minze
Eines der schönsten Dinge am Sommer sind die warmen Abende, an denen wir gerne im Freien essen. Was gibt es Besseres, als sich nach einem Tag am Strand oder im Park abzukühlen, als eine Granita, gefüllt mit erfrischender und feuchtigkeitsspendender Gurke und Chiquita-Banane? Dieses köstliche Getränk ist laktosefrei und voller Vitamine und könnte Ihr neues Lieblingsgetränk werden.
Gesunde Chiquita Bananenchips aus dem Ofen
In diesem Sommer sind viele von uns begierig darauf, unsere Weltenbummlerhüte aufzusetzen und unsere Abenteuerlust wieder zu entfachen. Egal, ob du Zeit im Auto auf einem Roadtrip verbringst oder ins Flugzeug hüpfst, dieses gesunde und wunderbar köstliche Rezept für gebackene Bananenchips ist ein perfekter Snack. Diese Chips werden gebacken statt frittiert, sodass sie leicht und lecker sind. Chiquita Bananen sind von Natur aus süß und daher wird kein zusätzlicher Zucker benötigt.
Obstsalat mit Chiquita Bananen in Kokosnussschalen
Wenn man an Bananen denkt, denkt man an Sonnenschein. Was gibt es Besseres, als die Sonnenstrahlen mit einem tropischen Dessert einzufangen? Stelle dir vor, du genießt an einem weißen Strand köstliche Chiquita Bananen, Ananas und Kokosnuss und erfährst dabei den antioxidativen Boost. Der Geschmack der Tropen!
Es ist endlich Zeit, sich zu freuen und ins Freie zu gehen! Die Sonnentage sind wieder da und der Urlaub ist gebucht. Wir hoffen, dass du diese Rezepte lieben wirst – der perfekte Weg, um Chiquita Bananen zum Mittelpunkt deines Sommers zu machen. Mit viel Kalium für Vitalität und Vitamin B6, um deine Energie zu steigern. Genieße den Sommer mit einem Lächeln.
